احساس ناتوانی در کنترل زمان منبع اصلی اظطراب آشفتگی و افسردگی است.هر چه بهتر بتوانید رویدادهای زندگی شخصی و کاری خود را ساماندهی و کنترل کنید حس بهتر و انرژی بیشتری خواهید یافت.راحت تر می خوابید و کارهای بیشتری را به اتمام میرسانید.
برچسبها: مدیریت زمان, برایان تریسی, خرید کتاب مدیریت, کتاب, روانشناسی
+ نوشته شده در جمعه نوزدهم خرداد ۱۳۹۶ساعت 14:48 توسط ali kermanshahi |